Serotonin mutluluk hormonu yazısına yapılan yorumlar

Yazar: gece

gece — Mon, 22 Feb 2010 10:09:58 +0000

şu serotonin iceren ilacnın isminide yazabilirmisin?
**********
Cevap:
Doktor kontrolünden geçmeden ve doktor tavsiye etmedikçe aspirin bile kullanmayın. Şunun bunun tavsiye edeceği ilaçlarla aklınızı da canınızı da kaybedersiniz.

Yazar: gün

gün — Mon, 18 Jan 2010 17:23:45 +0000

Ben depresyona girdim 3 yıl önce öss yi kazandığımda bunu anladım çünkü istediğim üniversite ve bölüm olduğu halde ve hayatımda herşey güzel olduğu halde mutsuzdum. İnancım tabi ki var ve beni mutlu ediyordu ama bilmediğim birşey içimi sıkardı hep. Doktora gittim ve bana antidepresan verdi, verdiği antidepresan bildiğim kadarıyla serotonin içeriyordu. Daha sonra ilacımı değiştirdim ve 1,5 yıl tedavi ile tamamen iyileştim. İlk iyileşme ilacı kullanmaya başladıktan sonra ilk 1,5 ayda ciddi anlamda hissediliyor. anlatmak istediğim şey şu ki depresyon beyinde serotonin gibi birtakım hormonların salgılanmaması ya da eksik salgılanması sonuçta oluşuyor ve ilaçlarla bu hormonların salgılanması düzenli hale getiriliyor. Yani depresyon sanılanın aksine tamamen fiziksel bir olaydır. Depresyonda olduğunuzu hissediyorsanız çevrenizdeki insanların çoğu bunu iyi düşünerek hayatın olumlu taraflarına yönlenerek halledebileceğinizi söyler;yalandır inanmayın. Kimse beyin gücüyle hormon salgılatamaz :) Ben bu sorunu arkadaşlarımın, çevremin büyük bölümünde görüyorum. eğer ciddi problemleriniz varsa bu hormonları çikolata vs yiyerek almaya çalışmayın obez olur başka bir problemle karşılaşırsınız. Tavsiyem doğru bir psikiyatra gidip tedavi olmanızdır ve birgün gidecekseniz bu doktora sakın ilaçları iyileşmeye başlayınca bırakmayın başa sarar ve daha önemlisi psikiyatr deli doktoru değildir:) Her sağlıklı insanın başvurabileceği en az kulak burun boğaz kadar doktorları kadar normal bir branştır.

Yazar: E. Ali

E. Ali — Wed, 02 Sep 2009 18:22:44 +0000

@Yansma; Evet, her şeyin vesileleri var elbette ama dediğiniz gibi inanç, itikat ile insan daha gerçekçi bir bakış açısı ile Allahın izniyle pekçok sorunun üstesinden gelebileceğini bilmelidir. Çözüm olmasa bile iman Allaha teslimiyeti getirir “ya rabbi narın da hoş nurun da hoş” der huzurunu bozmaz.

@Erdi; Stres zamanımızın hem kaçınılmaz bir gerçeğidir hem insanların yakınmaları abartmalı oluyor bu da herkesi gereğinden daha fazla yıpratıyor. Küçük bir örnek verecek olursam, eskiden insan çamaşırları elleriyle yıkarken yeni keşfettiği sabunlarla deterjanlarla mutlu olurdu. Şimdi ise otomatik çamaşı makineleri var ve aynı insanlar strese girebilecekleri mutsuz olabilecekleri pekçok şey bulabiliyor. Bu hepimizin sorunu. Sen nasıl hissediyorsan bil ki çoğu kişi aynı durumdadır.

@Karmançormancı; Sizin “guzela” blogu yıllardır biliyorum. Hoş geldiniz. :)

Yazar: karmançormancı

karmançormancı — Wed, 02 Sep 2009 14:34:38 +0000

Hanımlar bu konuda şanssızlar… hamilelik dışında malum zamanlarda da hormonlar sapıttığı için :)
serotonin arttırmak için mizahla ilgilenmeli… :) uykusuz, penguen okumalı… sürekli ciddi takılmamalı ….muz, ceviz, badem, balık yemeli..hayatı da çook sevmeli..

Yazar: Erdi

Erdi — Wed, 02 Sep 2009 07:28:40 +0000

Tabi en büyük etken psikolojik. Psikolojik nedenlerden dolayı hep stresteydim. Bu aralar hayatımdan okadar memnunumki anlatamam :)

Yazar: yansma

yansma — Wed, 02 Sep 2009 00:02:30 +0000

seratonin salgılanınca mı mutlu olur insan? yoksa mutlu olunca mı seratonin salgılar? sebepler dünyasında yaşıyoruz abesle iştigal etmekten münezzeh olan Yaradan, seratonin sebebine binaen o kulunu mutlu edebilir elbette.. ben de portakal, çilek ve muzun mutluluk hormonu (seratonin) sallgıladığını biliyordum paylaşmak istedim. Ramazan’da da seratoninsiz kalmamak dileğiyle…