<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlık Diyet Güzellik Estetik &#187; Güzellik Estetik</title>
	<atom:link href="http://www.mebahis.com/category/guzellik-estetik/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mebahis.com</link>
	<description>E. Ali araştırmaları</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Jun 2010 09:14:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Pheromone (feromon) ve seksapel arttıran parfümler</title>
		<link>http://www.mebahis.com/pheromone-feromon-ve-seksapel-arttiran-parfumler</link>
		<comments>http://www.mebahis.com/pheromone-feromon-ve-seksapel-arttiran-parfumler#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 04:25:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Hormon ve salgı]]></category>
		<category><![CDATA[Kozmetik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mebahis.com/?p=11384</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.mebahis.com/wp-content/uploads/2010/02/feromon-koku.jpg" alt="Parfum ve Feromon" />Feromon kadın – erkek cinsel olgunluğa sahip her insanda doğal olarak salgılanıp durmaktadır. Pheromone karşı cinsi “cinsel yönden” etkilemek, ayartmak, cezp etmek için işe yaramaktadır.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Parfümler de kılık kıyafet gibi toplumsal ilişkilerde büyük önem taşıyor. Zaman zaman moda olan parfümler bile oluyor. <strong>Güzel koku</strong> sürünmek aslında iyi bir şey.. ama.. aması var.. her güzel kokan <strong>parfüm</strong> iyi değildir..</p>
<p>Hayvani yağlardan olup çok eskilerden beri “sırf güzel kokusu olduğu için” parfüm olarak kullanılan <strong>misk ve amber</strong>i herkes bilir. Bunlar masum kokular. Şimdiki <strong>seksapel arttıran parfümler</strong>de ise hangi hayvanların nerelerinin <strong>yağlarının veya hormonlarının</strong> kullanıldığını bilemiyoruz. Zamanın yoğun rekabeti karşısında <strong>parfüm üreticisi firmalar</strong> formüllerini büyük bir titizlikle gizli tutuyor olsa gerek. Genelde bazı çiçek ve meyve isimlerini verirler.</p>
<p>Oysa o parfümlerde bazı hayvanların bazı özel yağ bezlerinden elde edilen koku maddeleri kullanılır; <strong>feromon</strong> adı verilen bu doğal koku kimyevi maddeleri bazı işlemlerden geçirilerek güzel çiçek ve meyve kokularıyla ve birtakım özel maddelerle karıştırılır. Ama hangi hayvanların feromonları? Domuz bile olabilir. Şimdi insandan elde edilenini kullanlar da var.</p>
<p><img class="alignright" src="http://www.mebahis.com/wp-content/uploads/2010/02/feromon-koku.jpg" alt="Parfum ve Feromon" width="190" height="250" /></p>
<h2>Seksapel sağlayan parfümlerde işin sırrı pheromone maddesinde</h2>
<p>Bu madde hayvanlarda ve insanlarda, dişide de erkekte de salgılanmaktadır. İnsan burnu algılayamaz. <strong>Pheromone karşı cinsi “cinsel yönden” etkilemek, ayartmak, cezp etmek için işe yaramaktadır.</strong></p>
<p>Pheromone (feromon) kadın – erkek cinsel olgunluğa sahip her insanda doğal olarak salgılanıp durmaktadır. İnsanlardaki etkisi bilimsel olarak tespit edilmiştir. Bazı yıldırım aşklarını bilim adamları bu kokunun yoğunluğuna, etkisine ve türüne bağlıyor. Biz birbirimizin bu kimyevi kokusunu burnumuzla algılayamıyoruz; beynimiz algılıyor ve etkileniyor. Kısaca aşık oluyoruz.</p>
<p>Günümüzde karşı cinsten etkilenmek, hoşlanmak anlamında kullanılan “<strong>elektrik aldım</strong>” sözü aslında “Benim bünyem onun feromonuna acayip uyum sağladı” demektir. Zaten İngilizler elektrik aldım yerine <strong>kimyamız uydu</strong> gibi bir söz kullanırlar ki daha uygun.</p>
<p>Feromon keşfi sayesinde İslam şeriatının gerektirdiği haremlik-selamlık uygulamasının bilimsel gerekçesi de ispat edilmiş oluyor. Feromon öyle bir şey ki beyne direkt etki ediyor ve kimyaları uyuşan kadın ve/veya erkek tek taraflı ya da karşılıklı olarak birdenbire (birbirine) ilgi duymaya başlıyor. Önüne geçilemez bir duygu, bir istek oluşuyor.</p>
<p><strong>Bizi hormonlarımız yönetiyor</strong> kendimizi bir halt sanıyoruz. Hey gidi insanlık hey! O kadar aşk şiirlerini, aşk destanlarını yazdıran şey basit bir kimyevi madde imiş!</p>
<p>Pheromone maddesinin hayvanlardan değil “insandan” elde edilenini parfümlerinde kullandıklarını iddia eden parfüm firmaları bile var. Bu maddenin bildiğimiz anlamda “kokusuz” olduğu iddia edilse de beyne ciddi bir etkisi olmaktadır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mebahis.com/pheromone-feromon-ve-seksapel-arttiran-parfumler/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Metabolizma yavaşlamasına ve yaşlılığa çözüm aramak</title>
		<link>http://www.mebahis.com/metabolizma-yavaslamasina-ve-yasliliga-cozum-aramak</link>
		<comments>http://www.mebahis.com/metabolizma-yavaslamasina-ve-yasliliga-cozum-aramak#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 18:07:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Metabolizma]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlılık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alivesitesi.com/?p=11380</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="yaşlandıkça daha düzenli ve daha sık spor yapmak gerekir." src="http://lh5.ggpht.com/_QjXrnjCgLtA/SyKINAAeZ4I/AAAAAAAAC8g/B26__6C6tTs/s800/yaslilarin-sporu.jpg" title="yaşlılıkta spor" />İnsanın yaşı ilerledikçe metabolizması yavaşlar. Bunun getireceği şişmanlığa ve birçok sağlık sorununa önlem almak için 30 yaşlarında çalışmalara başlamak gerekiyor. Yaş ilerledikçe daha düzenli ve daha sık spor yapmalıyız.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>İnsanın yaşı ilerledikçe metabolizması yavaşlar. Bunun getireceği şişmanlığa ve birçok sağlık sorununa önlem almak için 30 yaşlarında çalışmalara başlamak gerekiyor. En geç 40 yaşına kadar bazı alışkanlıkları tam olarak kazanmak zorundasınız. Bunun için ise nelere karşı hangi önlemler almanız gerektiğini iyi bilmelisiniz.</strong></p>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Yaşlılığın kadınlara ve erkeklere getirdikleri</strong></span><br />
Metabolizma hızı yavaşlar. Bünye 30 yaşından itibaren yıllar geçtikçe enerji yakma oranını azaltır ve bu hep böyle artarak devam eder. Yıllar geçtikçe aldığınız <strong>kalori</strong> zor harcanır olur.<br />
Kadınlardaki <strong>menopoz</strong>, erkeklerdeki <strong>andropoz</strong> metabolizmayı daha da yavaşlatır. Böylece ileriki yaşlarda zaten artmakta olan kilolarda ani olarak daha fazla artış, huzursuzluk, sinirlilik ve <strong>depresyon</strong> halleri baş gösterir.</p>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Yaşlanırken kadın erkek farklılıklarına göre nelere dikkat etmeli</strong></span><br />
Normalde kadınlar erkeklerden daha az kalori yakar. Buna bir delil, erkeklerin <strong>vücut ısısı</strong>nın genelde kadınlarınkinden daha yüksek olmasıdır. Dolayısıyla yaş ilerlerken <strong>kilo verme çalışmaları</strong>nda kadınların başarı şansı daha azdır.<br />
Bir başka faktör de erkeklerde <strong>kas</strong>ların, kadınlarda <strong>yağ dokuları</strong>nın daha fazla olmasıdır.<br />
Ve işin daha üzücü yönü: Yaşlılıkla beraber kaslar azalıyor! Yaşlandıkça hareketliliğin azalması kasların azalması ile birlikte birbirlerini destekliyorlar yani karşılıklı olarak hareketlilikte de kaslarda da azalma oluyor. Sonuçta yağ kitleleri daha fazla yer kaplamaya başlıyor.</p>
<div style="border: 1px solid #cacaca; padding: 5px 5px 2px; background: #f8f8f8 none repeat scroll 0% 0%; float: right; margin-left: 4px; width: 217px;"><img title="yaşlılıkta spor" src="http://lh5.ggpht.com/_QjXrnjCgLtA/SyKINAAeZ4I/AAAAAAAAC8g/B26__6C6tTs/s800/yaslilarin-sporu.jpg" alt="yaşlandıkça daha düzenli ve daha sık spor yapmak gerekir." width="217" height="171" />Yaşlandıkça daha hareketli olmaya çalışmalı.</div>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Ve kaslarımıza vermemiz gereken önem</strong></span><br />
Hareketsiz <strong>diyet</strong>, hareketsiz metabolizma hızlandırma faaliyetleri sizin <strong>yağ dokuları</strong>nızdaki yükü hafifletebilir ama kaslarınıza bir şey yapmaz. Sonuçta vücudunuz zayıf olsa bile bütün cazibesini kaybedecektir. Bütün yağlarınızdan kurtulsanız bile, kaslardaki azalma yüzünden bu sefer bir deri bir kemik hale gelirsiniz ki bu da son derece çirkin bir görüntü arz eder. Hareketlilik ise hem kas güçlendirici hem kalori yakıcı aktivitelerle sağlanmalı.</p>
<p>Vücudunuzun her yerinin kasları için nasıl egzersizler yapılır bunları öğrenir ve uygularsanız, <strong>yaşlılık belirtilerini</strong> uzun yıllar geciktirebilmeniz mümkün.</p>
<p>Bütün bunlardan dolayı, 40 yaşına gelmeden önce her şeyi dengeleyici alışkanlıklar kazanmamız şart. Kasları güçlendirici <strong>spor aktiviteleri</strong>ne kesinlikle ihtiyacımız var. Kaslarımızın gücü bizim için <strong>hayati önem</strong> taşır. Kaslarımız azalırsa eriyip zayıflarlarsa ne yürüyecek halimiz kalır ne de kolumuzu kaldıracak halimiz. Peki bu durumda zayıf olmanın, <strong>az yeme</strong>nin, <strong>dengeli beslenme</strong>nin, metabolizmayı hızlandırıcı besinleri yemenin ne anlamı kalır ki?</p>
<p>Spor yapmadan ve sağlığına önem vermeden, devamlı evde hareketsiz şekilde yaşlanan insanların az kilolu olsalar bile hiç güçleri olmadığını görüyoruz. Kollarında bacaklarında karınlarında kaslar bir hayli azalmıştır ve derileri yağ dokularıyla beraber bıngıl bıngıl sarkmaktadır.</p>
<p>Metabolizmamızı dengede tutmaya çalışırken bir yandan da yaşlılıkta elden ayaktan düşmemek için neler yapılabilir, bunun için şu yazıyı baştan sona dikkatle okumanızı tavsiye ediyorum:<br />
<strong><a rel="nofollow" href="http://kelebek.hurriyet.com.tr/yazarlar/6404052.asp?yazarid=96&amp;amp;gid=61" target="_blank">» Metabolizma yavaşlığı ne anlama geliyor?</a></strong><br />
Önerilen web sayfasından bir alıntı aşağıda:</p>
<div style="border: 1px solid #cacaca; margin: 6px; padding: 8px; background: #fffef0 none repeat scroll 0% 0%; overflow: scroll; font-size: 1.2em; height: 150px; width: auto;"><strong>Metabolizmayı hızlandırma rehberi</strong><br />
Kilonuzu kontrol etmede güçlük çekiyor musunuz? Eğer yeterince kalori kısıtlaması yaptığınızdan ve gereği kadar aktif bir yaşam sürdürdüğünüzden eminseniz metabolizmanızı biraz ateşlemeyi deneyin. İşte size kolay uygulanabilir bazı öneriler:<br />
-<br />
1. Tiroidinizi kontrol ettirin: Tiroit bezinin normal çalışmaması kilo almanızı kolaylaştırır. Guatr sorunu olanların önemli bir kısmında tiroit bezi yeterli tiroit hormonu üretemez. Normalden daha az tiroit hormonu vücudun normalden daha az enerji yakmasına neden olur. Tiroit bezinizin iyi çalışıp çalışmadığından emin olmak için tiroit bezi hormonlarının ölçülmesi yeterli olacaktır.<br />
-<br />
2.Yürürken daha hızlı değil daha uzun mesafelere gidin: Vücudunuzun oksijen eşliğinde yaptığı hareketler ne kadar uzun sürerse bedeninizin o kadar çok yakıt (yağ depolarınız) harcayacağından emin olabilirsiniz.<br />
-<br />
3.Gezinmek yerine, ciddi bir yürüyüş yapın: Adımlarınızı biraz sıklaştırırsanız metabolizmanızı daha da hızlandırır, daha çok yağ yakabilirsiniz. Uzun mesafeleri katetmek her zaman iyidir, bu mesafeleri daha hızlı adımlarla katetmek ise daha da iyidir.<br />
-<br />
4. Yemek sonrası kısa yürüyüşler yapmayı unutmayın: Yemeği takiben yaptığınız hafif yürüyüşlerde metabolizmanın daha hızlı bir süreçle işlediği, daha çok kalori (enerji) ve daha çok yakıt tükettiği biliniyor. Yemek sonrası yürüyüşlerin metabolizmayı hızlandırıcı etkisinden yararlanın.<br />
-<br />
5.Öğün atlamayın: Yavaş ve uzun süre çiğneyerek yemeyi deneyin.<br />
-<br />
6.Hayatınızı baharatlandırın: Kırmızı acı biber, turp ve hardal gibi baharatların metabolizmayı hızlandırabileceği düşünülür. Baharatlar vücudunuzu daha hızlı bir çarka sokabilir, metabolizma hızınızı yükseltebilir.<br />
-<br />
7. Doktorunuz tarafından önerilmeyen ilaçları kullanmayın: Zayıflamak adına yosun hapları, detoks likidleri, tiroit ekstreleri, amfetamin, sibutramin, efedrin gibi maddeleri kullanmamaya özen gösterin.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mebahis.com/metabolizma-yavaslamasina-ve-yasliliga-cozum-aramak/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salvolin salyangoz kremi Müge Anlı programına sponsor</title>
		<link>http://www.mebahis.com/salvolin-salyangoz-kremi-muge-anli-programina-sponsor</link>
		<comments>http://www.mebahis.com/salvolin-salyangoz-kremi-muge-anli-programina-sponsor#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 10:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Kozmetik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mebahis.com/?p=11383</guid>
		<description><![CDATA[<img title="Salvolin" src="http://www.mebahis.com/wp-content/uploads/2010/02/salyangoz.jpg" alt="Salvolin salyangoz kremi" />Salyangoz özü ve sıvısı glikolik asit, kolajen, allantoin, proteinler ve vitaminler gibi cilt dostu maddeler içerir. Bunlar salyangozda en doğal hallerinde bulundukları için her türlü cilt ihtiyacı olan bu maddeleri rahatlıkla kabul eder. Daha önemlisi bünye hiçbir alerjik reaksiyon göstermez. Böylece cilt yenilenir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Herkes benim gibi midir bilmiyorum ama televizyon reklamlarının bilinen şeklinde olanları değil, dizilere ve programlara “sponsor” olarak gösterilenleri benim çok daha fazla ilgimi çekiyor. Sonuncusu “Salvolin salyangoz kremi reklâmı” oldu. Müge Anlı&#8217;nın programının başlangıcında ve verilen aralardan sonra yeniden devam ettiğinde gösteriliyor.</p>
<div style="border: 1px solid #fa8229; padding: 5px 5px 2px; background: #ffecc6 none repeat scroll 0% 0%; float: right; width: 142px; margin-left: 4px; text-align: center;"><img title="Salvolin" src="http://www.mebahis.com/wp-content/uploads/2010/02/salyangoz.jpg" alt="Salvolin salyangoz kremi" width="142" height="94" />Salyangoz Kremi</div>
<h2>Salyangoz kremi üreten Salvolin firması web sitesinden edindiğim bilgiler</h2>
<p><strong>Cilt kırışıklıklarına ve lekelere karşı</strong><br />
Güneşin verdiği yaşlandırıcı etkileri tedavi ederek cildi yeniler, tazelendirir. Kırışıklıkları azaltır. Yaşlılık lekelerini azaltır. Şimdi burada duralım: Güneşten bronzlaşmak için özel çaba harcamak kadınlara zararlıdır. Zaten yakışmıyor. İnsan doğal renginde olmalı. Yaşadığı coğrafyanın verdiği ne varsa ve yaratılışı nasılsa onunla yetinmeli. Böyle daha güzel görünürler.</p>
<p><strong>Salyangoz kreminin muhteviyatı</strong><br />
Salyangoz özü ve sıvısı glikolik asit, kolajen, allantoin, proteinler ve vitaminler gibi cilt dostu maddeler içerir. Bunlar salyangozda en doğal hallerinde bulundukları için her türlü cilt ihtiyacı olan bu maddeleri rahatlıkla kabul eder. Daha önemlisi bünye hiçbir alerjik reaksiyon göstermez. Böylece cilt yenilenir.</p>
<p><strong>Salyangoz kremi hangi durumlarda en sağlıklı tedaviyi, düzelmeyi, tazelenmeyi sağlar?</strong><br />
Derideki kırışıklıklarda, güneş yüzünden (özellikle yaşlılarda) ciltte oluşan lekelerde, soğuktan veya dengesiz beslenmeden ya da hamilelikte ve ergenlik çağında bazı hormonal dengesizliklerde oluşan çatlaklarda, erkeklerde traşın verdiği hasarda, kadınlarda ağda gibi uygulamalarda kıl köklerinde oluşan hasarda…</p>
<p><strong>Kullanımı:</strong> Sabah ve akşam uygulanmalı. Salyangoz kreminin bir özelliği de cildin nemlilik dengesini korumasıdır. Bu yüzden salyangoz kremi kullananların ayrıca bir nemlendiriciye ihtiyaçları yoktur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mebahis.com/salvolin-salyangoz-kremi-muge-anli-programina-sponsor/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sümüklü böcekten krem yapmışlar yüzünüze sürmeniz için</title>
		<link>http://www.mebahis.com/sumuklu-bocekten-krem-yapmislar-yuzunuze-surmeniz-icin</link>
		<comments>http://www.mebahis.com/sumuklu-bocekten-krem-yapmislar-yuzunuze-surmeniz-icin#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 04:05:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Kozmetik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.alivesitesi.com/?p=9562</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://lh4.ggpht.com/_QjXrnjCgLtA/Srww9nVV1uI/AAAAAAAABpA/sW-MEINk1mo/s800/salyangoz.jpg" alt="salyangoz" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="background: transparent none repeat scroll 0% 0%; float: right; width: 166px; margin-left: 5px;"><img src="http://lh4.ggpht.com/_QjXrnjCgLtA/Srww9nVV1uI/AAAAAAAABpA/sW-MEINk1mo/s800/salyangoz.jpg" alt="bahçe Salyangozu" /></div>
<p>Kibarlık olsun, tiksindirici olmasın diye söz konusu kremi yapan kozmetik ürünler firması sümüklü böcek demiyor <strong>salyangoz</strong> diyor. Ben daha da güzelleştireyim: “Bahçe salyangozu”..</p>
<p><strong>Bahçe salyangozu kremini yüzünüze gözünüze yanaklarınıza dudaklarınıza sürmenizin gerçekten yararı var mıdır?</strong> Olabilir.</p>
<p>Bazı insanlarımız ise <strong>cildi güzelleştiren</strong> en iyi şey günde beş vakit namaz kılmaktır, devamlı abdestli olmak ve gece teheccüd namazı kılmaktır diyorlar. Ömrü boyunca hep namaz kılmış yaşlı kadınlarımızın ciltlerine bakın, yaşı 70 üstü filandır ama cildinin yaşı henüz 40’lardadır.</p>
<p>Gerçekten öyle midir? Yoksa asıl sebep dindar kadınların ciltlerini güneşte bronzlaştırmamaları, sigara içmemeleri, alkollü içki ile hiç işleri olmaması mıdır?</p>
<p>Bir İngiliz arkadaşımın annesini görmüştüm. Kadın, annemden 15 yaş küçüktü fakat cildi anneminkiyle kıyaslanmayacak derecede yaşlıydı. <strong>Kırış kırış</strong>.<br />
Bunlar hayatı boyunca her türlü <em>kozmetik ürünü</em>nü, <em>deri gençleştirici kremleri</em>ni, <em>cilt tazeleyici losyonları</em>nı yüzüne gözüne süren insanlardır. <strong>Ciltlerini derilerini yaşlandırmada belki daha kötü etken, cilde zararı büyük olan sigara ve alkollü içki tüketimi alışkanlıklarıdır</strong> diye düşünüyorum. Çünkü İngiliz kadınlar arasında alkollü içkilere fazlaca düşkünlük var ve 30&#8242;lu yaşlarda iken 50 üstünde gösterenleri bir hayli fazla.</p>
<p>Sonra, aşırı kafeinin <em>selülit</em> yaptığını bilirsiniz. Onlar fazlasıyla kola ve neskafe içerler.</p>
<p>Bütün bunlar bir araya gelince <strong>cildi bozan faktörler</strong> iyice anlaşılıyor. Kısaca; insanın hiçbir <strong>kozmetik ürün</strong>e ihtiyacı yoktur. Yeter ki sağlığını bozacak &#8211; cildine zarar verecek kötü alışkanlıklardan uzak dursun.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mebahis.com/sumuklu-bocekten-krem-yapmislar-yuzunuze-surmeniz-icin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göbekli Kadınlar</title>
		<link>http://www.mebahis.com/gobekli-kadinlar</link>
		<comments>http://www.mebahis.com/gobekli-kadinlar#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 May 2008 18:50:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik Estetik]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://saglik-bilgileri.alivesitesi.com/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://sites.google.com/site/ealisite/resim/gobekli-kadin.jpg" alt="göbekli kadın" class="alignright" />Her göbekli olma halinin şişmanlıkla kilolu olmakla alakası yoktur. En başta karındaki şişkinlikler, sonra karın kaslarının spor yapmamak yüzünden gevşek olması gibi sebepleri vardır.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kiloları açısından zayıflık sınırının aşağısında bile olsalar <em>göbekten şikâyet</em> eden kadınlar var. Oysa göbekli değildirler. Karında kocaman bir karaciğer var, metrelerce uzunluğunda bir bağırsak yığını var.</p>
<p>Eğer karın kaslarınızı güçlendirmezseniz bu varlıklar elbette sizi göbekli gibi gösterecek. Bu durumda kilo vermeye çalışmakla ancak sağlığınızı bozarsınız. Bu diyetin hiçbir faydası yoktur.</p>
<p>Başka bir faktör de <em>şişkinlik</em>. Bunun da kilolulukla bir ilgisi yok. <em>Şişkinliği giderici gıdalar</em> tespit edin bunlardan yiyin.</p>
<p><img class="alignright" src="http://sites.google.com/site/ealisite/resim/gobekli-kadin.jpg" alt="göbekli kadın" width="162" height="230" />Ben <em>dereotu şişkinlik ve gazları giderir</em> diye biliyorum. Televizyonda reklamlarda aktivya marka bir yoğurt çeşidinin şişkinliğe birebir deva olduğu anlatılıyor.</p>
<p>Kısacası eğer spor yaparak karın kaslarınızı güçlendiriyorsanız ve şişkinlik yapan gıdalardan kaçınıp şişkinliği gideren yiyeceklerden yerseniz incecik zayıf olmasanız bile sizde göbek olmaz. Yeter ki karın kaslarınızı terbiye edin. Şişkinlik gibi rahatsızlıklardan da kurtulun.</p>
<p>Diyet herşey değildir. Formunuzu korumak için yapmanız gereken şeyleri de öğrenip uygulamanız gerekiyor. <em>Formu korumak</em> için gerekli her şeyi yapmadan <em>perhiz</em> yapmak, <em>diyet</em> yapmak ancak bilinçsiz bir zayıflama yöntemidir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mebahis.com/gobekli-kadinlar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/


Served from: www.mebahis.com @ 2010-09-07 08:49:10 -->