Stresli olduğumuz zaman bünyemiz kortizol maddesi salgılıyor. Bu da bünyenin besin üretmesini gerektiriyor. İnsan bünyesi bu durumda enerji yakmaktan daha çok enerji üretme halindedir.
Devamı »Diyet Önerileri
Zayıflama Kampında Ölüm
Gelelim kızcağızı kalp krizine sürükleyen etkenlere: Dr. Kuşhan’a göre katil gen diye bir şey onu öldürmüş.
Devamı »Doktorsuz Diyetsiz Kilo Vermek
Benim tavsiyelerim sağlığını kaybetmemiş kilolu insanlar içindir. Kimseye doktoru boş verin diyemem. Bunda ölüm riski bile vardır.
Devamı »Şişmanlığın 8 Gizli Nedeni
Fazla kilolarımıza sebep olan şeyin sadece beslenme alışkanlıklarımızdan kaynaklanmadığını artık hepimiz biliyoruz. İşte şişmanlığın 8 gizli nedeni: …
Devamı »Zayıflamada Başarının Sırrı Metabolizmada
Diyet, diyet önerileri, kilo vermek çabuk zayıflamak için yollar, hepsini boş verin sadece ve sadece metabolizmanızı sağlıklı çalışır hale getirin ve elbette çok hareketli olun.
Devamı »İlginç ve Faydalı Diyet Önerileri
Diyet yapmak denince herkesin aklına geçici bir süre için yapılan bir çalışma gelir. Oysa insan yemesine içmesine hayat boyu dikkat etmelidir. Sağlıklı diyet ömür boyu sürdürülenidir.
Devamı »Çinko ve Metabolizma
Metabolizmanın güçlenmesini ve dinamizmini sağlamak ve korumak için çinko mineralini unutmamalısınız. Bu mineral aynı zamanda kalori yakılmasını en üst derecede tutar.
Devamı »Domates ve Diyet Yapanlara Faydası
Domatesin besleyici olması, şifalı olması bir yana, ayrıca tok tutma özelliği de var. Amerikan diyet uzmanları diyet yapanların sıkıntılı anlarında küçük bir domates yemelerini tavsiye ediyor.
Devamı »Yanlış Diyetlerle 4 Tehlikeli Kilo Verme Metodu
Kilo verme yöntemlerinden sanılan idrar söktürücü ve müshil ilaç kullanımı, kusturucu şurupla oburluğa çare aramanın tehlikesi, diyet hapları kullanmanın tehlikesi büyük zararları..
Devamı »Fazla Kilolar ve Diyet Önerileri
En çok kadınlarda baş gösteren kilo sorunlarının bazı sebeplerini ve çözüm yollarını bir de buradan okuyun. Diyet uzmanlarından fayda görmediyseniz belki bu yazım size faydalı olabilir.
Devamı »